O que causa zumbido e como tratar?
Você sabia que uma a cada duas pessoas sofre com zumbido no ouvido pelo menos uma vez na vida; e uma a cada cinco pessoas, o zumbido é permanente!
Além de ser um fantasma difícil de superar, o zumbido causa muitas dúvidas:
- O que é o zumbido?
- Quais as causas do zumbido?
- O zumbido é prejudicial para a saúde?
- Quanto tempo dura o zumbido?
- O que fazer se for afetado pelo zumbido?
- Como se desenvolve o zumbido?
- Zumbido tem tratamento?
Problemas no ouvido muitas vezes acabam causando outros problemas, como dores de cabeça, falta de concentração, ansiedade, estresse, insônia, tonturas, entre outros fatores. Alguns problemas no canal auditivo que podem causar essa avalanche de sintomas são dores, coceiras, doenças e zumbidos.
Hoje, falaremos do zumbido no ouvido, um problema infelizmente muito comum e que pode ter diversas causas. Um estudo mostra que cerca de 15% da população mundial, sendo em maioria idosos (33% deles) são diagnosticados com zumbido.
É comum também que haja perda auditiva acompanhada do zumbido (embora haja um grupo onde há o zumbido mesmo sem a perda da audição).
O zumbido é um som de distração que você sente. Já foi descrito como um tocar, zumbir, clicar ou sibilar, entre outros sons. Pode ser constante ou pode acontecer às vezes, e se caracteriza por ser um sintoma no qual o paciente tem a sensação de percepção de um som (que pode ter diferentes frequências e tipos) sem haver uma fonte física ou causa externa identificável, causando um enorme desconforto e atrapalhando o cotidiano.
Ele pode ser originado por vários fatores. Por isso, é preciso saber o motivo da condição e tratar tanto o sintoma (zumbido) como a sua origem.
Veja, a seguir, algumas causas para o zumbido no ouvido e também soluções para se livrar desse problema!
O que é o zumbido?
O zumbido é um ruído fantasma sem qualquer fonte de som externa. A sua formação no ouvido interno e no cérebro é ainda um mistério para a ciência. Uma coisa é certa: o zumbido não é verdadeiramente uma doença, mas sim um sintoma de que algo não está funcionando adequadamente.
O som no ouvido difere de paciente para paciente em sonoridade, altura, volume e nível de percepção. Por vezes, é ouvido em um ouvido, outras vezes no próprio centro na cabeça.
O zumbido pode ocorrer em fases transitórias, estando presente em intervalos ondulatórios ou permanentemente – e nunca desaparecer da consciência.
Como o estresse e a ansiedade podem piorar o zumbido, é importante gerenciar essas condições para não agravar seu zumbido.
Aproximadamente 90% dos casos de zumbido estão associados à deficiência auditiva.
…Surgiu um som constante de ar escapando, não tão alto, porém atrapalhando em todas as atividades durante o dia. À noite, com o silêncio, era um tormento. Mesmo sem querer, concentrava a atenção no zumbido!
Quais as causas do zumbido?
O zumbido no ouvido tem como uma das causas mais comuns a chegada de uma idade mais avançada. Ele pode não apenas estar relacionado com uma natural danificação das células auditivas por conta da idade, mas pode ser mais um sintoma de que há uma falta de regulação no organismo.
Além do tratamento e acompanhamento do zumbido e da perda auditiva, é preciso que pessoas idosas façam checkups médico para saber se essa perda pode estar relacionada a mais alguma outra doença.
O esforço excessivo da audição devido a ruídos altos é o desencadeador mais comum do zumbido. Se você mora ou trabalha com a exposição a ruídos como: música alta, disparos ou explosões, ou barulho de máquinas de construção ou de jardinagem, você pode estar sofrendo de zumbido. O mesmo se aplica a pacientes que sofreram um choque acústico.
Em indústrias, a prevenção deve ser obrigatória por norma de segurança do trabalho. Cada máquina deve ter seu nível de ruído medido e controlado e os colaboradores devem usar proteção. Porém, quando se mora ou trabalha perto de indústrias com ruídos, essa proteção é anulada e a audição é afetada por uma frequência de ruído constante.
O mesmo pode ocorrer com pessoas que se expõem a ruídos por lazer, como ouvir música muito alta em fones de ouvido por muito tempo, ou, ainda, frequentar festas com música extremamente alta com muita frequência.
O que antes constituía apenas uma suspeita é agora uma certeza: o estresse favorece o desenvolvimento do zumbido.
Estudos mostraram que pessoas afetadas por deficiência auditiva e zumbido se encontravam sob maior estresse do que outros pacientes que frequentavam o otorrinolaringologista. O zumbido é mais frequentemente associado ao estresse permanente crônico devido a preocupações familiares e profissionais – ou como resultado de eventos traumáticos da vida, como uma morte na família.
A cera acumulada (rolha de cera) pode causar infecção no canal e provocar dores, coceira, problemas de audição e zumbido.
Em casa, nunca é recomendável limpar as partes mais profundas do ouvido e nem utilizar cotonetes. É preciso fazer uma intervenção médica. A retirada de cera, quando necessário, deve ser realizada por um médico otorrinolaringologista.
Os ruídos desagradáveis no ouvido podem ser um efeito secundário de medicamentos. Determinados medicamentos para as dores e para o reumatismo e agentes contra a malária, assim como alguns antidepressivos, podem desencadear o zumbido. No entanto, suspeita-se igualmente de vários agentes para a pressão arterial alta, incluindo inibidores da ECA e bloqueadores beta.
A diabetes é uma doença que resulta em altos níveis de glicose no sangue. Essa condição, danifica os vasos sanguíneos, prejudicando o organismo como um todo, inclusive o ouvido interno, levando aos problemas de audição. O zumbido no ouvido e a perda auditiva são alguns dos sintomas nas pessoas que sofrem com a condição e não sabem ainda da sua existência.
Medir o nível de diabetes deve ser comum a partir da vida adulta, independentemente da idade. Essa frequência de medição deve ser maior quando não há bons hábitos de saúde e quando há histórico da doença na família.
Ela está relacionada a uma falha no sistema linfático, portanto, no mecanismo que regula a produção, circulação e/ou absorção do líquido do ouvido interno, impedindo que a drenagem ocorra corretamente. Dessa forma, pode ocasionar infecções e alergias que danificam o órgão.
Os sintomas são perda auditiva, pressão, inchaço e zumbido. Se não tratada, a condição afeta até mesmo o equilíbrio do paciente, levando a queixas de vertigem e náuseas.
Alguns especialistas acreditam que o álcool e a nicotina podem favorecer o desenvolvimento do zumbido. No passado, esta suspeita também existia com relação à cafeína. Entretanto, foram realizados estudos que sugerem que um maior consumo de café reduz o risco de aparecimento de zumbido.
Casos de infecções respiratórias superiores ou disfunção da junção japonesa (TMJ) também podem causar zumbido.
O zumbido é prejudicial para a saúde?
De um ponto de vista médico não. No entanto, a poluição sonora permanente pode danificar a mente ao longo do tempo. Algumas pessoas afetadas consideram o seu zumbido uma tortura sem fim, que perturba a sua concentração durante o dia e não permite que durmam durante a noite.
No contexto geral, se a pessoa afetada considerar os ruídos no ouvido preocupantes ou importantes, o sistema límbico (responsável pelo processamento das emoções no cérebro) ativará mecanismos de fortalecimento emocional que desencadeiam um ciclo vicioso. O zumbido está, então, presente de forma quase permanente na consciência.
Mas nem todas as pessoas afetadas pelo zumbido sofrem com os seus ruídos no ouvido. Como tal, é feita uma distinção entre o zumbido compensado e o zumbido descompensado.
Um zumbido compensado não é considerado particularmente incômodo pela pessoa afetada. Idealmente, o ruído no ouvido consegue ser completamente suprimido da consciência na maior parte do tempo.
Em contrapartida, um zumbido descompensado está sempre presente e causa grande sofrimento. Este tipo de zumbido tem um impacto negativo direto na qualidade de vida.
O zumbido descompensado pode resultar em distúrbios do sono, estresse, ansiedade, depressão e isolamento social. Em alguns pacientes, o ruído fantasma também causa dores de cabeça, dores de ouvido, tonturas e tensão muscular.
Quanto tempo dura o zumbido?
O zumbido pode ocorrer muito rapidamente e desaparecer quase imediatamente. Porém, pode igualmente permanecer por vários meses – ou durante toda a vida. Geralmente, os médicos distinguem três formas de zumbido:
- Zumbido agudo: dura menos de três meses e normalmente desaparece de forma espontânea. Se necessário, o tratamento com medicamentos poderá ajudar.
- Zumbido subagudo: desaparece após três a 12 meses. A realização de um tratamento medicamentoso e/ou de exercícios de relaxamento pode levar a melhorias.
- Zumbido crônico: os sintomas persistem durante mais de 12 meses e raramente desaparecem sem tratamento terapêutico ou medicamentoso.
O que fazer se sentir zumbido?
Surgindo de repente, os ruídos incômodos no ouvido desaparecem por si só na maioria dos casos, e muitas vezes, é necessária apenas uma pausa para cuidar de si e da sua audição.
Importante: Mas o que fazer se o assobio ou ruído no ouvido não desaparecerem?
Se o ruído no ouvido durar mais de 24 horas, deve consultar um especialista. Quanto mais cedo tratar o zumbido agudo, melhores serão as suas hipóteses de recuperação, e mais cedo poderá evitar um zumbido crônico.
Você pode buscar mais informações importante sobre terapia e o tratamento para o zumbido com o nosso time de especialistas.
Como se desenvolve o zumbido?
Apesar de ninguém, exceto a pessoa afetada, conseguir ouvir o ruído e nenhum médico a poder diagnosticar através de métodos convencionais, afinal, um zumbido subjetivo não é uma alucinação nem uma doença imaginária. No entanto, a forma como o ruído fantasma surge não está completamente esclarecida até hoje, embora existam várias teorias, nenhuma destas foi comprovada.
No entanto, uma coisa é certa: os ruídos incômodos no ouvido ocorrem sem qualquer fundamento apenas em casos raros. As causas mais comuns do zumbido são lesões, doenças e alterações anatômicas.
principais causas do zumbido:
A causa de um zumbido pode surgir no ouvido interno através de um choque acústico, uma deficiência auditiva ou surdez relacionada com a idade.
Os pesquisadores suspeitam que determinados sons são demasiado baixos ou não são transmitidos de todo ao cérebro devido a danos às células sensoriais na cóclea. O centro auditivo no cérebro tenta então compensar as frequências ausentes, tornando-as “mais altas”, mesmo que não haja nenhum som para ser ouvido.
Como tal, o som do zumbido corresponde muitas vezes, ironicamente, a essas frequências que a pessoa afetada mal consegue ouvir.
Um zumbido subjetivo não é mensurável exteriormente. Como tal, é difícil para um médico determinar de forma exata o desencadeador do zumbido, o que torna o tratamento ainda mais difícil. A causa pode estar localizada em diferentes áreas do ouvido, assim como nos nervos ou até mesmo no cérebro. Esta pode também surgir se o canal auditivo estiver bloqueado.
No ouvido interno, o zumbido pode ser causado por um choque acústico, uma deficiência auditiva ou surdez relacionada com a idade . Os pesquisadores suspeitam que, após ocorrerem danos no ouvido interno, determinados sons deixam de ser enviados ao cérebro. O cérebro tenta então compensar a falta destes sons inexistentes, criando-os por si mesmo.
Neste caso, muitas vezes é possível ouvir um som no ouvido no qual se desenvolveu a surdez.
No ouvido médio, o desencadeador pode ser um tímpano danificado . Uma inflamação pode também constituir uma causa para o zumbido.
Em alguns pacientes, o zumbido pode também ser atribuído a uma disfunção no cérebro . Neste caso, o zumbido não desaparece, mesmo se o nervo auditivo for cortado. As possíveis causas para esta disfunção podem ser uma meningite ou um tumor no centro auditivo do cérebro. Por vezes, o zumbido também tem causas psicológicas.
Em alguns pacientes, o zumbido pode ser atribuído a uma disfunção no cérebro. Nestes casos, o zumbido não desaparece, mesmo se o nervo auditivo for cortado. Raramente existem causas concretas para esta disfunção, estando por vezes uma meningite ou um tumor cerebral por trás da mesma.
Em contrapartida, no caso de um zumbido mais raro, como o zumbido objetivo, os ruídos no ouvido podem ser avaliados através de dispositivos especiais de análise pelo otorrinolaringologista. Neste caso, a razão do ruído no ouvido está geralmente ligada a alterações anatômicas dos vasos sanguíneos do ouvido interno ou a um distúrbio do ouvido médio.
Um zumbido objetivo é geralmente uma consequência de uma outra doença, como a doença de Ménière (uma doença do ouvido interno que causa tonturas, náuseas e surdez). Este zumbido pode ser tratado com medicação ou através de uma intervenção cirúrgica.
- Um ruído no ouvido sincronizado com a pulsação indica uma vasoconstrição no ouvido interno. Na melhor das hipóteses, trata-se apenas de uma contaminação do canal auditivo perto do tímpano.
- Pode levar a um ruído no ouvido semelhante a um clique.
- Se o som do zumbido depender da respiração, a causa poderá ser uma obstrução danificada da tuba auditiva (Trompa de Eustáquio). Esta trompa de aproximadamente 4 cm de comprimento liga o ouvido à garganta e à faringe.
- Podem surgir ruídos de rangido e trituração no ouvido causados por determinadas doenças e pela deterioração da articulação temporomandibular.
ZUMBIDO TEM TRATAMENTO?
Sonoris tem algumas soluções para aliviar e tratar o zumbido no ouvido.
Conviver com o zumbido e esperar que ele passe sozinho, não é recomendável. Embora a maioria dos casos seja resolvida assim que a origem do problema é identificada, existe a possibilidade de ela não ser detectada. Nesse caso, o médico pode prescrever um tratamento por meio de medicamentos e também tratamento com aparelhos auditivos.
A Terapia de Habituação ao Tinnitus (Tinnitus Activities Treatment), ou TAT, ensina o paciente a se acostumar com o zumbido, até que a percepção do ruído diminua progressivamente e chegue ao ponto de ele não ser mais percebido ou ouvido. Essa terapia se baseia na plasticidade cerebral.
Quando há uma forte ligação entre a perda auditiva e o zumbido, isso facilita o tratamento. Nesse caso, o uso de um aparelho auditivo é suficiente para resolver ambos os problemas.
As terapias para o zumbido proporcionam mais tranquilidade por ajudarem a tirar o foco do paciente do zumbido. Tirando o foco, o cérebro vai ter uma sensação de mais alívio, trazendo mais conforto, menos ansiedade e menos estresse. De acordo com estudos, essa terapia proporciona uma grande melhora do sintoma. Além disso, a utilização do aparelho auditivo pode proporcionar vários outros benefícios, como a redução da fadiga e do estresse provocado pelo esforço para escutar quando se tem uma perda auditiva associada.
Quer receber mais dicas para manter sua saúde e bem-estar? Entre em contato com nosso time de audiologistas.
